Водные процедуры для малыша

первые солнечные дни, пока кожа не обветрится, пребывание голышом на солнце не должно длиться больше 15 минут. В остальное время желательно надевать на ребенка широкую футболку светлых цветов: черный может спровоцировать перегрел и тепловой удар. У блондинов и «рижиків» кожа особенно быстро обгорает. Этой детворе даже купаться стоит в футболке, поскольку вода не защищает от солнечных лучей, а, наоборот, усиливает их действие.
К сожалению, лето - это не только солнце, но и дождь. Оставлять в мрачную погоду малыша дома неправильно. Нет плохой погоды - есть плохая одежда. В наше время специалисты рекомендуют активным детям, какие ни минуты не сидят на месте, в любую погоду надевать одел из высокотехнологичных материалов, которые обеспечивают идеальный воздухообмен. В белье, куртках и вітровках из таких материалов кожа «дышит» и выводится влага. И даже сильно потеющий ребенок остается в теплую погоду сухой, а если она попала под сильный дождь - современные материалы надежно защитят от намокания.
В солнечные дни нужно обязательно надевать панамку из легкой ткани или связывать стильную бандану.
Не забывайте о солнцезащитных очках. Даже слабое солнце, отраженное светлым песком пляжа или гладью воды, может серьезно травмировать роговицу. Очки нужно покупать только в специализированных магазинах, это дает гарантию, что стекло покрыто UF-фільтром.
На песчаном и мілкогальковому пляжи ребенку полезно бегать босиком: песок и мелкие камешки
массажируют стопу и голень, способствуя профилактике плоскостопия. Но если песок очень горяч, а камни крупны и остры, без шльопанців не обойтись. У ребенка младший пять лет пляжная обувь обязательно должна фиксировать косточку (то есть, нужны сандалии). Желательно выбирать модели с ортопедической подошвой. В обычных шльопанцях ребенок может споткнуться или оскользнуться, особенно когда надевает их на мокрую ножку.

Безопасная зона

Убедитесь в чистоте водоема, прежде чем пускать ребенка в воду:
- Если вода «цветет», значит, она застаивается - большой риск распространения инфекций.
- Если плавают утки и другие водоплавающие, купаться нельзя - высокий риск заражения серьезными паразитными заболеваниями.
- Не рекомендуется купание в местах, куда на водопой приходят домашние или дикие животные.
- В реке рядом с мегаполисом можно купаться только в том случае, если пляж находится по течению выше города.
- Не стоит игнорировать объявление «Купаться запрещено», вывешенные на пляжах: специализированы службы регулярно берут на анализ воду, и в случае выявления в ней вредных веществ или возбудителей инфекционных заболеваний объявляют о запрещении купание.

Знакомство со стихией

Бескрайняя гладь моря, реки или озера, очаровывает и пугает ребенка своей мощностью, потому знакомство с водой не нужно форсировать. Не стоит сердиться, если ребенок отказывается заходить в «открытую» воду: в море или реке она не видит свои ноги, ей страшно идти по неизвестной и не всегда приятной на ощупь поверхности. Пугают также волны и огромные расстояния. Чтобы переключить внимание юного купальщика, можно разложить в кромки прибоя интересны игрушки. Ребенок увлечется игрой и перестанет обращать внимание на волне. Договоритесь, что у вас будет какой-то особенный сигнал, что пора выходить: например, мама машет зеленым крокодилом. Деть принимают это за игру и с радостью соглашаются. Если ребенок переохлаждался, не нужно она кутать. Хорошенько разотрите ее полотенцем и предложите побегать, поиграть в подвижную игру. На солнышке озноб быстро пройдет.




Игры на березе

«Хляпавки». Станьте лицом друг против друга на расстоянии 1-2 шагов, каждый игрок хляпает водой у партнера. Проигрывает тот, кто первый начнет вытирать лицо руками или обернется к партнеру спиной.
«Одень круг». Положите перед собой резиновый круг и, сделав вдох, погрузитесь в воду так, чтобы, вставая, надеть круг на голову.
«Разноцветные тарелочки». На песчаное дно прозрачного водоема бросают цветные пластмассовые тарелочки (или другие игрушки), которые хорошо видно в воде. По сигналу участники игры ныряют и стремятся собрать как можно больше тарелочек за 30 секунд.
«Торпеды». Игроки разбиваются на пары, становятся лицом друг к другу по пояс в воде, берутся за руки, упираются ступнями в ступне. По команде они опускают руки и, резко оттолкнувшись, один от другого, скользят водным путем в противоположные стороны. Победит тот, кто проскользит дальше, не помогая себе руками или ногами.
Деть младшего возраста с удовлетворением будут возиться в песке. Предложите девочкам сварить картофель для куклы (камни в ведерке) или сделать праздничный торт (большую пасху из песка украсить цветочками, листками, черепашками). Можно выпечь ореховые пирожные (маленькие пасхи осыпать мелкими камешками). Мальчики охотно построят гараж для машинки или пещеру, в которой будет жить игрушечный тигр. Полное увлечение у малышей вызовет замок из песка. Чтобы сделать рельефные башни, в узкое ведерко поместите маленькую форму вверх дном, засыпьте песком, переверните, поднимите ведро и выньте форму. Стены постройте с помощью высоких узких форм. Окружите замок глубоким рвом и сделайте из дощечки мост к воротам. Украсьте замок самодельными флажками из зубочисток и листков, расставьте на стенах солдатиков - и можно играть.
К сожалению, песочные шедевры будут жить всего пару часов, но их можно увековечить на фотопленке.